کاربر میهمان خوش آمدید  |  ورود به پنل کاربری  | 
        امروز : 27 مرداد 1398
 

آدرس : خیابان باغ فیض، خیابان شهید ناطق نوری، روبروی تالار ماهان،  دبیرستان نورالمهدی(متوسطه دوره دوم)  شماره های تماس مدرسه : 44429078 - 44408819 

افتخارات

   

کسب رتبه اول در رشته معرقدر هجدهمین دوره  مسایقات مهر ریاست جمهوری

کسب رتبه اول در رشته معرقدر هجدهمین دورهمسایقات مهر ریاست جمهوری

 

    کسب رتبه اول در رشته عکاسی در هجدهمین دوره مسایقات مهر ریاست جمهوری

   

       کسب رتبه دوم رشته همنوازی در سی و ششمین دوره مسابقات فرهنگی هنری

 

 کسب رتبه سوم رشته طراحی با قلم در سی و ششمین دوره مسابقات فرهنگی هنری 

رتبه های برتر سال 98-1397

 

پیش ثبت نام

دانش آموزان عزیز و والدین گرامی جهت عضویت در سایت دبیرستان نورالمهدی به قسمت پیش ثبت نام سایت مراجعه فرمایید.

عنوان خبر : نکاتی برای موفقیت دانش آموزان
بازدید: 391
درج خبر: 1397/12/20
تعداد نظر: 0

پیروی از یک برنامه منظم و صحیح، آرامش در مکان مطالعه، مطالعه دقیق کتاب های درسی و آمادگی درسی دانش آموزان در طول سال تحصیلی، از عوامل کاهش اضطراب در دانش آموزان است

 

اضطراب و استرس همیشه با برخی از فراگیران بویژه دانش آموزان در هنگام امتحانات همراه بوده و این عامل موجب می شود که دانش آموز در عین آمادگی، نتایج مطلوبی بدست نیاورد.به عقیده کارشناسان، اضطراب و استرس در میان فراگیران و دانش آموزانی که به طور نسبی خود را برای روز امتحان آماده می کنند، بیشتر دیده می شود.

 

 پیروی از یک برنامه منظم و صحیح، آرامش در مکان مطالعه، مطالعه دقیق کتاب های درسی و آمادگی درسی دانش آموزان در طول سال تحصیلی، از عوامل کاهش اضطراب در دانش آموزان است.    

چنانچه دانش آموزان از نظر روحی خود را برای آزمون آماده کنند، هرگز دچاراین مشکل نمی شوند و نتیجه مطلوبی در امتحانات بدست خواهند آورد. به عقیده صاحب نظران، اگر دانش آموزان مهارت های مقابله با این استرس ها و اضطراب ها را فراگیرند، ضریب موفقیت و غلبه برتلاطم های روحی در زمان آزمون افزایش می یابد.                                                                                                                
                                                                     

 

 هنگام تحویل گرفتن ورقه امتحان، به تمام پرسش ها توجه نکنید و پرسش ها را به ترتیب و یک به یک جواب دهید و ذهن خود را مشغول سوالاتی که جواب آن ها رانمی دانید، نکنید.

 

* پرسش ها را به دقت بخوانید و اگر متوجه نشدید دوباره آن را بخوانید و پیش ازاین که به سوالات پاسخ دهید به مفهوم آن خوب توجه کنید.

 

* زمان امتحان را به تمام پرسش هاتقسیم کنید،اگر پرسشی را ندانستید، زمان برای آن صرف نکنید.

* در نوشتن پاسخ ها دقت کنید، همیشه یک پاسخ ضعیف و ناقض بهتر از هیچ است.

* در تحویل ورقه امتحانی عجله نکنید و درپایان یک بار، پاسخ ها و پرسش ها را بخوانید.

* بااعتماد به نفس و آرامش کامل در صندلی خود قرار بگیرید و به خود تلقین کنید که امتحان ساده ای در پیش رو دارید و موفق می شوید.

* امتحان را با یاد خدا آغاز کرده و برای آرامش خود، آیه ای از قرآن کریم و دعا بخوانید.

* پس از امتحان توقع و انتظار بیش از توانایی خود نداشته باشید.

* پس از هر آزمون، دیگر به آن فکر نکنید و سعی کنید خودتان را برای امتحان بعدی آماده کنید.

* در صورت موفقیت در امتحان خود را تشویق و تمجید کنید.

* عدم موفقیت در یک آزمون به معنای شکست در همه امتحانات نیست و قبل از مقصردانستن دیگران، تلاش کنید به نقاط ضعف خود پی برده و در جهت رفع مشکل اقدام کنید.

 

مقاله  
نام منبع: شبکه رشد
شماره مطلب: 9533


نظرات شما
هنوز نظری ثبت نشده

 
تصویر امنیتی